5 produse esentiale pentru o igiena orala impecabila

Igiena cavitatii bucale este esentiala pentru a mentine sanatatea dintilor si a gingiilor, pentru a preveni aparitia cariilor si a afectiunilor gingivale. Pentru o igiena impecabila pe langa pasta de dinti si periuta mai ai nevoie si de alte 3 produse: curatator de limba, ata dentara si apa de gura.  

Iata care este rolul celor 5 produse necesare pentru igiena orala:

Pasta de dinti

Pasta de dinti este cel mai cunoscut produs pentru igiena orala. Se foloseste impreuna cu o periuta de dinti si are rolul de a indeparta placa bacteriana si resturile alimentare de pe suprafata dintilor, improspatand in acelasi timp respiratia. Placa bacteriana este responsabila de aparitia cariilor, bolilor gingivale si parodontale. 

In comert exista diverse tipuri de paste de dinti care satisfac diferite nevoi si preferinte. Exista paste de dinti cu fluor, fara fluor, pentru dinti sensibili, pentru copii, pentru albire si paste de dinti cu ingrediente antiinflamatorii si antimicrobiene pentru afectiuni gingivale.  

Aceste paste de dinti au o formula naturala sau mai putin naturala. Daca optezi pentru ceva natural, asigura-te ca pasta de dinti pe care o alegi nu contine fluor, SLS (Sodium Lauryl Sulfate), SLES (Sodium Laureth Sulfate), triclosan, parabeni, coloranti si arome artificiale. Vestea buna este ca acum, in magazine online si offline, gasesti o gama variata de paste de dinti naturale fara fluor.

Recomandarea noastra: pastele de dinti fara fluor cu formula naturala de la inventatorul pastei de dinti Dr. Sheffield’s.

Periuta de dinti

Exista mai multe tipuri de periute de dinti: cu peri moi (soft), cu peri medii (medium) si cu peri tari (hard). Primele periute sunt recomandate copiilor si persoanelor cu gingii care sangereaza si sufera de afectiuni gingivale. Periutele cu peri medii sunt ideale pentru personele cu dinti si gingii sanatoase, iar cele cu peri tari pentru cei care au o dantura predispusa la tartru. 

Periutele pot fi manuale sau electrice, iar materialul din care sunt produse poate fi plastic sau lemn. Ambele periute curata perfect dintii, iar alegerea intre periuta electrica sau manuala tine de preferintele personale.

Ata dentara

Ata dentara curata spatiile greu accesibile dintre dinti, acele zole inaccesibile periutelor de dinti. Elimina placa bacteriana din spatiiile dintre dinti si acumularile din zona cuprinsa intre dinti si gingii. Ata dentara contribuie la reducerea cariilor, a bolilor gingivale si la eliminarea respiratiei urat mirositoare. 

Cand se foloseste ata dentara? Parerile sunt impartite. Unii dentisti considera ca aceasta trebuie folosita inaintea periajului, altii sustin ca este mai bine sa se foloseasca dupa periaj. In realitate, nu conteaza cand folosesti ata dentara, important este sa o folosesti zilnic.

Curatator limba

Toti stim cat este de importanta perierea dintilor, folosirea apei de gura si a atei dentare, insa putini

stiu cat de mult conteaza folosirea unui dispozitiv pentru curatarea limbii. Pe suprafata limbii se aduna bacterii, celule moarte, resturi de mancare si toxine, care pot afecta papilele gustative de pe limba. Daca aceste depuneri nu sunt inlaturate apare halena (miros neplacut al gurii) si este afectat simtul gustului. 

Curatatorul sau racleta lasa limba curata, combate respiratia urat mirositoare si contribuie la mentinerea sanatatii dintilor si a gingiilor.  

Recomandarea noastra: dispozitivul din cupru pentru curatarea limbii Sattva Ayurveda.

Apa de gura

Apa de gura se foloseste ultima in ritualul de ingrijire al dintilor. Reduce bacteriile ramase in urma periajului, combate respiratia urat mirositoare, reduce inflamatia si sangerarile de la nivelul gingiei. 

Apa de gura nu trebuie sa inlocuiasca periajul regulat al dintilor si utilizarea atei dentare. 

Daca doresti sa te bucuri de o dantura sanatoasa, ritualul zilnic de ingrijire al danturii trebuie sa includa periajul dintilor de 2 ori pe zi, utilizarea atei dentare, apei de gura, a dispozitivului pentru curatarea limbii si vizite regulate la medicul dentist pentru control si igienizare dentara.

Daniela

Uleiuri pentru buze Avril

Comentarii (0)

NU sunt comentarii in acest moment

Scrie un comentariu

You are replying to a comment

group_work .